Praxis des Friedens
Hört die Glocke singen.
Sitzmeditation ist nicht magisch oder mystisch und doch ist das Praktizieren der
Meditation etwas sehr Spezielles. Sie ruht im Atembewusstsein,
im Wissen, dass nichts
anderes nötig ist als ein- und auszuatmen.
Ich frage Euch: “Was
ist das Wichtigste in Eurem Leben?“ Aus
dem Publikum kommen Antworten wie z.
B. „die Liebe“, “Gesundheit“. . .
Nun
lässt Claude Anshin seine Assistentin Kenshin vor sich niederlassen und er
beginnt, ihr Nase und Mund
mit seiner Hand zuzuhalten. Als sie anfängt,
keine Luft mehr zu bekommen, nimmt sie
seine Hand fort. Anshin fährt fort.
Ihr seht, das Wichtigste in
Eurem Leben ist der Atem. Ohne Atem gibt es keine Liebe,
keine Gesundheit, Eure erste
und letzte Aktion in Eurem Leben bestimmt der Atem. Meditation ist die Art und
Weise, wie wir unser Leben führen.
Wieder stellt Anshin eine Frage an
das Publikum :
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“Was
ist Frieden?“ Von 4 verschiedenen Menschen kommen 4 verschiedene
Antworten. Wir müssen sehen,
was uns daran hindert, im
gegenwärtigen Augenblick bewusst zu leben. Frieden manifestiert sich in
jedem Augenblick und er hat 10. 000 Gesichter. Man kann spezifischer
sagen, was Frieden nicht
ist. Und darum geht es, um
das Nichttun, das Anhalten,
das Ruhig werden. |
Was lehrte Buddha
essentiell? Die Existenz von Leiden, die
Ursachen von Leiden (selbstsüchtiges Wünschen z. B. ),
die Befreiung vom Leiden und den 8 fachen Pfad dorthin.
Selbstsüchtiges Wünschen
bedeutet, vom Leben
etwas zu verlangen, z.
B. Sicherheit. Ich erzähle euch
die Geschichte eines mir bekannten Mannes.
Dieser Mann war Alkoholiker, der
mit dem Trinken aufhörte und dann 25 Jahre lang anderen dabei half. Eines Tages beschloss er,
dass es der Arbeit genug sei und ging in Pension. So gab er sei gesamtes
Netzwerk auf, weil er auch
seinen Wohnort aufgab und lebte nur mehr mit seiner Frau alleine. Nach einem
halben Jahr starb seine Frau an Krebs. Als er ganz alleine war,
war seine erste Reaktion , wieder
mit dem Trinken anzufangen. Innerhalb eines Jahres starb er am Alkoholismus.
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Äußere Dinge können
uns niemals zufrieden stellen. Wenn du Frieden willst, kannst du ihn haben. “Leere“ bedeutet nicht
die Abwesenheit von Gedanken, Gefühlen,
Wahrnehmungen. . . , sondern
es geht um das Lernen, mit
der Fülle dieser Gedanken,
Gefühle. . zu
leben. Das größte Hindernis dabei stellen Konzepte dar. Leute kommen
in die Meditation, mit
der Vorstellung, ruhig
zu werden und sind dann schnell frustriert,
da sie schließlich noch unruhiger als zuvor. Sie wollen nach der
Befriedigung von Konzepten greifen, wollen,
dass ihnen jemand sagt,
was sie tun sollen, dass
ihnen jemand die Verantwortung abnimmt. Das Wichtigste an
Buddha war die Ermächtigung des Einzelnen. Jeder sollte sich
fragen, was ihm im Weg
steht, denn jeder muss selbst
die Arbeit machen, niemand
sonst nimmt sie ihm ab. Was passiert,
wenn ich den Spiegel hochhalte,
sodass du dein Leiden sehen kannst? Du läufst weg,
weil du was Einfacheres suchst. Mein Job ist es,
dir den Spiegel vorzuhalten, damit
du dich schnell und deutlich sehen kannst. Das ist das Liebevollste,
was ich tun kann. Das Schmerzlichste für Buddha war,
dass sich die schmerzlichen Muster immer wiederholen. Als ich 17 war,
meldete ich mich freiwillig nach Vietnam. Ich war überzeugt,
das Richtige zu tun, so
wie auch jetzt der amerikanische Präsident davon überzeugt ist,
das Richtige zu tun. Wenn ich jetzt sehe, was geschieht (Krieg
gegen Afghanistan), dann
bricht es mir das Herz, weil
ich weiß, dass das nicht
richtig ist. Wir können den Krieg und das Leiden transformieren,
wir können das gesamte Universum verändern, jetzt in dieser Lebensspanne. Wir werden nicht
leidensfrei werden, aber
wir können es schaffen, eine
andere Beziehung zu unserem Leiden herzustellen. Erkenne,
was dich daran hindert,
deine Buddhanatur zu
leben! Es wurzelt im Atembewusstsein.
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Ich begann mit
Alleinesitzen , 10 Jahre
lang, ich lebte und saß
alleine, ich machte Sitz-,
Geh-, Essmeditation,
ich wollte in der Praxis verwurzelt sein,
bevor ich auch nur ein einziges Buch las! Antworten sind in Büchern
nicht zu finden! Dazu erzähle ich Euch eine Zengeschichte. Die Geschichte handelt von einem jungen Mönch,
der einen alten Mönch über sein Wissen prüfen und dem er
zugleich auch sein eigenes Wissen beweisen möchte. Der alte Mönch aber
bläst nur die Kerze aus. Am
nächsten Tag verbrennt der junge Mönch alle seine Bücher. Er ist
erleuchtet. Alle Information
bedeutet nichts, wenn
du sie nicht in den Alltag umsetzst. Dazu aber müssen wir unsere Konzepte
aufgeben. Was ist Buddha? All
das: du , er, sie, die
Kerze, das Feuer, die Blumen. . . Buddha bedeutet nicht die historische Figur
oder eine Ikone. |
Verschwende keinen
Augenblick, lebe direkt und halte
dich an die Richtlinien der 5 Silas, die
Belehrungen sind, um dir zu helfen,
dich zu öffnen. Du musst sie nicht rigide befolgen. Töte nicht,
lüge und stehle nicht, nimm
keine Rauschmittel zu dir, praktiziere
kein sexuelles Fehlverhalten.
Die USA wurde nicht von
Terroristen oder Wahnsinnigen angegriffen,
sondern sie wurde von einem Feind angegriffen, der schlau, intelligent
und entschlossen war. Der Feind lebt hier. Wenn du willst,
dass die Welt anders wird, musst
du dein Leben anders leben.
Ich frage dich (zu
einem Mann im Publikum):wie viele Decken hast du in deinem Haus und wie
viele Decken davon brauchst du? Kannst du teilen? Wenn ich den Finger auf den
wunden Punkt lege, wird mein Gegenüber
meistens nervös.
Vor meinem 18. Lebensjahr
war ich bereits für den Tod von mehreren 100 Menschen verantwortlich. Das ist
die Realität des Krieges, das war
mein Job. Nur weil du nicht dort kämpfst,
heißt das nicht, dass
du den Krieg nicht unterstützst. Wenn ich mit dem ausgestreckten Zeigefinger
auf dich zeige und dich beschuldige,
dann zeigen 3 Finger meiner Hand auf mich zurück. Du musst den Krieg in
dir anschauen. Ich bin auch ein Dieb,
aber
ich stehle nicht mehr.
Wenn ich die Welt unter einer moralistischen Perspektive anschaue,
schafft dies Trennung und damit eine Manifestation des Leidens. Dass ich
Menschen tötete, ist weder gut noch schlecht,
sondern es war die Fortsetzung eines Leidenskreislaufs. Es wird sich
nichts ändern, wenn ich
nicht bereit bin, meine erwachte
Natur zu leben, in die schwierigen
Bereich hineinzuschauen, wenn ich
mich vom Unangenehmen abwende. Mein Vater war Soldat im 2. Weltkrieg, mein
Großvater im 1. Weltkrieg,
mein Urgroßvater war Soldat im Spanischen Krieg,
ich war Soldat in Vietnam. Das ist Karma,
das Gesetz von Ursache und Wirkung.
Verschwende keinen
einzigen Augenblick, las dich
nicht von deiner Angst gefangen nehmen. Wenn ich dich unterstützen kann,
dann frag mich, denn ich trage die Robe,
um Buddha zu dienen. Ihr seid alle Buddha.
Du kannst erwachen,
wenn du willst, aber du musst dich entscheiden. Wenn wir in Vergesslichkeit
leben, gibt uns das nur die
Illusion des Getröstetseins , des
Friedens, der Freude. . . Wenn du
wirklich Freude erleben willst, dann
führt der einzige Weg dorthin durch das Leiden durch. Es scheint wie harte
Arbeit, weil Mara uns so festhält.
Mara ist das, was uns gefangenhält.
Als Buddha Nirvana
realisiert hatte, kam Mara noch
einmal zurück und sagte zu ihm: “Shakyamuni,
du hast mich besiegt. Warum aber hältst du dich mit dieser Vollendung
unter all diesen normalen Menschen auf, die
so weitermachen wollen wie bisher?“ Buddha zögerte einen Bruchteil eines
Augenblicks, aber erwiderte
Mara dann klar: “Wenn ich dabei helfen kann,
den Staub von den Augen einer Person zu wischen,
dann ist es das alles wert. “
In Vietnam starben 58.
000 amerikanische Soldaten. Diese Zahl beträgt nur ein Viertel der toten
Vietnamesen. Zwischen 1975 –1983 gab es 58. 000 dokumentierte Suizide unter
Vietnamveteranen, inzwischen sind
es weit über 100. 000. Dass ich
nicht einer von ihnen bin , ist
viel. Ich wusste nicht, wie ich
leben sollte mit der Realität, die
ich während dieses einen Jahres in Vietnam kennengelernt hatte. Ich wusste
nicht, wie ich mein Glas,
meinen Geist leeren sollte. Ich wollte keine Erinnerungen,
keine Gefühle, ich wollte
nur, dass es weggeht. Ich nahm Drogen, ich trank Alkohol, ich
wiederholte den Kreislauf der Gewalt und wurde zunehmend verzweifelt. Eines
Tages sagte jemand zu mir: “Wenn du willst,
dass es anders wird, musst
du es ändern“. “O. k. sagte
ich, ich mach es, aber wenn das nicht stimmt,
dann bring ich dich um“. Und ich meinte es ernst. Wenn mir jemand vor
10 Jahren gesagt hätte, es würde
ein Soto-Zen-Mönch aus mir werden, hätte
ich ihn für wahnsinnig gehalten.
Ich hörte auf,
auszuwählen, auszusortieren, ich
tat nur das, was vor mir lag,
zu tun. Dadurch öffnete sich mein Leben auf unwahrscheinliche Weise. Ich
bin Veteran, ich war
obdachlos, süchtig,
ein Dieb, im Gefängnis,
ich war ein Lügner. Aber all dies half mir zu erkennen,
dass ich nicht verschieden bin von anderen, sondern verbunden bin mit allen. Deswegen gehe ich nach
Afghanistan , um dort zu
praktizieren, ohne jedoch eine Idee
davon zu haben, was dies bedeuten
wird. Mit einer festen Idee würde ich da vielleicht umgebracht werden. Ich
werde aber in Achtsamkeit gehen und Zeugnis ablegen und ihr alle werdet mit mir
gehen, weil ihr in mir seid.
Praxis ist die Art und
Weise, wie wir unser Leben führen.
Lasst mich dabei unterstützen, wenn
ihr wollt.
Hast du Angst? Angst
wovor? Jedes Jahr werden in Amerika 20. -40. 000 Menschen durch alkoholbedingte
Unfälle auf den Straßen getötet. Lassen wir deswegen Bomben auf Alkoholfirmen
fallen? Jedes Jahr sterben in Amerika 300. -400. 000 Menschen an
nikotinassoziierten
Krankheiten. Bombardieren
wir deswegen die Tabakindustrie? Meine Chance zu sterben ist auf der Straße größer
als durch eine Terrorbombe.
Wenn ich will,
dass es mehr Harmonie auf der Welt gibt,
muss ich mit mehr Harmonie mit mir leben. Auf dem Sitzkissen sitzt du wie
auf einer Bombe. Das Sitzkissen bringt dich in Kontakt mit der Disharmonie in
dir.
Ich bin ein Pilger in der
Robe, habe kein Geld und
trage alles auf meinem Rücken. Seit 1994 bin ich mehr als 125. 000 km
gepilgert. Ich wurde in Auschwitz
ordiniert, dann pilgerte ich nach
Vietnam, dann folgte eine
Pilgerreise in den USA, darauf in
Deutschland. Ich kam auch einmal nach Österreich. Es war in Wien und Neujahr.
Ich telefonierte in einer Telefonzelle und hatte das beängstigende Erlebnis,
dass Leute Knallkörper in die Telefonzelle warfen. Es fühlte sich wie
Bombardement in Vietnam an. Warum? Dasselbe passierte mir in Hamburg zu
Weihnachten mit Feuerwerkskörpern. Ich hörte wieder Bomben.
Wir sind verantwortlich für
die Gewalt, die hier
geschieht; hier, in uns kann Leiden
transformiert werden. Was, wo ist
Nivana? Ihr könnt aufhören zu suchen, ihr
lebt es, das ist Nirvana. Ihr
erlangt nicht Erleuchtung, ihr
seid Erleuchtung! Wir müssen uns hineindenken in eine neue Art von Leben.
Wir müssen auch die Konzepte von Moral aufgeben. Was in den USA und Afghanistan
passiert, ist weder gut noch böse, es ist Karma. Wenn ich dir helfen
kann, bitte mich, denn deswegen habe ich die Robe angelegt.
Lade mehr Stille in
dein Leben! Alltag und Praxis sind eins!
Nimm Kontakt auf zu
deinem Leiden, agiere es nicht aus!
Kämpfe nicht gegen etwas, sondern
lebe für etwas!
Roshi Glassmann sagt über
den Wandermönch, dass unter jedem
seiner Schritte Blumen wachsen. Lasst unter euren Schritten Blumen wachsen!
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